kerékpár

Menő és egészséges - a hegyi kerékpározás előnyei

A hegyi kerékpározás kiváló hatással van a testre és lélekre egyaránt. A természetes környezet, a túra és a szintemelkedések során jelentkező kihívások teljesítése, alapvetően hozzájárulnak a fizikai erőnlét hosszú távú biztosításához, de segítenek a mentális jóllét fenntartásában is.

 

Szombaton ismét „Bringaváros” Nyíregyházán

Nyíregyháza MJV Önkormányzata és a Bringasziget szervezésében szeptember 25-én immár 4. alkalommal kerül megrendezésre a 10 településrészt és a belvárost összekötő családi szabadidős sportrendezvény Nyíregyházán, a „Bringaváros”.

Sóstói bringázás és állatpark

Egy könnyű, kezdő bringások és családok számára is teljesíthető túrával köszönünk el a nyártól. A hulló falevelek, a természet, a kerékpározás élménye mindig feltöltő hatású, egy szép környezetben pedig még üdítő látvánnyal is párosul.

Bringával a tirpák telepesek nyomában

"Tirpák telepesek nyomában" címmel újabb örökségkörre hívja a kerékpáros túrázókat a Nyíregyházi Turisztikai Nonprofit Kft. és a Középkori Templomok Útja Egyesület 2021. szeptember 11-én (szombaton). A kirándulás során Nyíregyháza sajátos külterületi részét, a bokortanyák övezetét fedezhetitek fel egy 33 kilométeres túra keretében.

Guruljunk az utcazenei fesztiválra

Ha szereti a zenét és a biciklizést, itt a nagyszerű lehetőség, hogy két dolognak hódoljon egyszerre. A IV. Tokaji Utcazene Fesztiválra kerékpározunk el, ahol speciális hangszerek, különleges dallamok, stílusos előadók, 16 helyszínen több mint 300 zenész. Kell ennél több érv, guruljunk együtt!

Drótszamárral a szántóversenyre

A talaj az élet körforgásának alapja, érték a talpunk alatt. Ezúttal a Hagyományőrző Rétközi Lófogatolású Szántóversenyre látogat el a Zöld Kerék Alapítvány augusztus 20-án.

Itt a következő Bringa Party

Csobbanjunk együtt a nyárba, irány Tokaj és élvezzük a Tisza-partot! Kedvezményes fagylat, dinnyekóstolás, ajándék limonádé a kerékpárút menti megjelölt vállalkozásoknál. A túra végén pedig irány az ország egyik legszebb strandja, ahová most jelképes összegért juthattok be.

Bringával a levendula kertbe!

Csodás levendulával és szabadtéri piknikkel, kézműves vásárral, a gyerekeknek szabadtéri játékokkal vár mindenkit ,,A kert", guruljunk együtt bringával Ferenctanyára!
Levendula szüret és piknik!

Tekerj a zöldbe a Zöldkerékkel!

Idén is folytatjuk Tekerj a zöldbe programsorozatunkat. Első helyszínül Birit választottuk, ahol egy különleges építmény egy Gyógyító Buddha Sztúpa is található. A buddhista építészet egyik jellegzetes alakja, úgy tartják, hogy a sztúpa jólétet és harmóniát hoz a környező közösségre, s az ártalmas környezeti erők megszelídítésével meggátolja a természeti csapásokat.

Európa-napi kerékpározás

Megyénkben is szervez európa-napi megmozdulást a Europe Direct Szabolcs-Szatmár-Bereg.  Bár a korlátozások fokozatosan oldódnak, még nem tudnak valódi, tömeges kerékpártúrát szervezni, ezért ki-ki egyéniben teljesítheti a „csatlakozási” távot, azaz a 17 km-t.

Bringa, bakancs, futócipő.... kalandra fel!

Most hogy a hőmérő már plusz fokokat is mutat, a nap előcsalogatja a hóvirágokat, az izmaink is elkezdenek bizseregni. Érzik, hogy jön a tavasz.  Bringa, bakancs, futócipő, kalandra fel! Ha szervezetten nem is, de egyénileg, családdal lehet túrázni, barangolni a természetben.  Egy erőpróba, egy különleges éremért. Bringával 80, gyalogolva 25, futva 21 km-es távot választhatnak a nevezők, melyet február és március hónapban lehet teljesíteni. Részletek a www.zoldkero.hu oldalon.

Holnap rajtol a Visegrad 4 Juniors kerékpárverseny

Dr. Szabó Tünde sportért felelős államtitkár, Dr. Ulrich Attila Nyíregyháza MJV alpolgármestere, Dr. Princzinger Péter, a Magyar Kerékpáros Szövetség elnöke, Törzsök Zsolt, az MER SE elnöke és Solymosi János versenyigazgató sajtótájékoztatón ismertették az augusztus 26-28. között nyíregyházi központtal rendezett V4 Junior Világkupa részleteit.

Két kerék és túrabot

Tekerjünk a zöldbe! Családi bringatúra Nagykálló, Harangodi erdőbe. Túratársunk a SZATE (Nagykállói Szabadidő és Tömegsport Egyesület).
Indulás: Nyíregyháza, Kossuth tér  2020. augusztus 8. (szombat)  9 óra. Úticél: Nagykálló, Harangod (20 km).

I. Bringa Party a Tisza-parton

Csobbanjunk együtt a nyárba, irány Tokaj és élvezzük Tisza-partot! - invitál minden kerékpár rajongót a Zöld Kerék Alapítvány az első Bringa Party-ra .

 

Hasznos tippek defektes gumi otthoni cseréjéhez

Hasznos tippek defektes gumi otthoni cseréjéhez Túlzás nélkül állítható talán, hogy nincs olyan kerékpáros, aki ne szembesült volna már egyszer a defektes gumi problémájával, hiszen ez a leggyakoribb és legbosszantóbb eset, amivel szembesülhet egy bringás.

Oldalak

Feliratkozás RSS - kerékpár csatornájára