egészség

Menő és egészséges - a hegyi kerékpározás előnyei

A hegyi kerékpározás kiváló hatással van a testre és lélekre egyaránt. A természetes környezet, a túra és a szintemelkedések során jelentkező kihívások teljesítése, alapvetően hozzájárulnak a fizikai erőnlét hosszú távú biztosításához, de segítenek a mentális jóllét fenntartásában is.

 

Újra indul a Mozdulj Nyíregyháza! - személyesen

Tájékoztatjuk a tisztelt lakosságot, hogy  szeptember 20-tól ismét látogathatók a „Mozdulj Nyíregyháza!” ingyenes mozgásprogramjai. A régi és új helyszíneken, több mint 25-féle mozgásforma közül választhatnak a sportolni vágyók, a foglalkozások között minden korosztály megtalálhatja az edzettségének megfelelőt, vagy éppen a kedvére valót.

 

Az étrend-kiegészítő szedésének legfontosabb szabályai

Gondoltad volna, hogy még az étrend-kiegészítők szedésének is vannak fontos alapelvei, amelyekre érdemes odafigyelni? Pedig így van, hiszen nagyon nem mindegy, hogy milyen fajtát veszünk le a polcról, illetve a megfelelő hatás elérése érdekében nem alkalmanként, hanem kúraszerűen kell őket használni.

 

Minden, amit eddig nem mertél megkérdezni a CBD olajról!

Kevés olyan megosztó dolog létezik a világon, mint a gyógyszerek és gyógyhatású készítmények.

Miért kell egészségesen élni? - “Easy Life tálak”

“Olyan jó lenne egészségesen élni, de olyan finom ez a sok egészségtelen kaja! Csak még egy kis csokit! Nem is eszek sok gyorskaját!” - Amennyiben a mondatok kapcsán magadra ismertél, akkor nem kell aggódnod, nem vagy egyedül.

I. Nyíregyházi Futófesztivál

A Mozaik Med Sportegyesület és Nyíregyháza Megyei Jogú Városa 2021. augusztus 8-án rendezi meg az I. Nyíregyházi Futófesztivál az ORHA Művek Támogatásával elnevezésű futóversenyét. futóverseny ideje alatt a futóútvonal mentén forgalomkorlátozásra lehet számítani.

 

Mit lehet tenni, ha kopaszodni kezdünk?

Az élet nehéz pillanata, amikor beköszönt a rettegett kopaszodás

Nem egy két lábon járó szörnyetegről van szó, mégis legalább olyan félelmetes, és legalább olyan nehéz szembenézni azzal, ha a hajunk jelentős mértékben hullani kezd. Mivel korunk szépségideáljának hangsúlyos eleme a dús és egészséges hajkorona, egyfajta értékvesztést él át, aki találkozik az alopecia areata nevű, foltos hajhullást jelentő betegséggel. Éppen ezért komoly lelki terhet is jelent, ami nem csak a hétköznapokra, a szociális életre is hatással van. Nőként még traumatikusabb, de a férfiak között is akadnak, akiknek akár a személyiségét is átformálhatja.

 

Működési zavar a rendszerben

Amikor működési zavar lép fel a rendszerben, az minden esetben valamilyen problémához vezet. Akár egy atomerőműről, akár az emberi szervezetről van szó, a működési zavarok sosem maradnak következmények nélkül.

Asztma, allergia, krónikus bronchitis? Itt az ideális légtisztító!

Az emberiség környezetszennyező életmódjának köszönhetően rendkívül sok, egészségre káros összetevője van a levegőnek. Ezeket belélegezve a légútjaink, a tüdőnk erősen szennyezetté válik. Ez az egészséges emberek szervezetét is megterheli. Azonban aki krónikus légzőszervi megbetegedéssel küzd, még nehezebb helyzetben van.

Miért fontos a friss levegő és hogyan biztosítható?

Az emberi szervezet számára nagyon fontos a friss, oxigéndús levegő, amelynek hiánya fáradtságot, koncentrációs zavart, hosszabb távon pedig komoly egészségügyi problémákat is okozhat. De hogy milyen is a jó minőségű levegő és hogyan biztosítható, az az alábbiakból kiderül!

Mindent a gyógynövényekről - 5.rész

Dr. Hajdu Zsanett, gyógynövényszakértő biológus MINDENT A GYÓGYNÖVÉNYEKRŐL II. címmel nyolc héten át élő előadásban vár Mindenkit, keddenként 18 órától a nyíregyházi Móricz Zsigmond Színház Youtube csatornáján. Az ötödik részt a holnapi napon tekinthetik meg!

Mindent a gyógynövényekről - 4.rész

Dr. Hajdu Zsanett, gyógynövényszakértő biológus MINDENT A GYÓGYNÖVÉNYEKRŐL II. címmel nyolc héten át élő előadásban vár Mindenkit, keddenként 18 órától a nyíregyházi Móricz Zsigmond Színház Youtube csatornáján. A negyedik részt a mai napon tekinthetik meg!

Az ünnepek alatt is biztosított az egészségügyi alapellátás Nyíregyházán

Tájékoztatás a központi orvosi ügyelet - felnőtt-, gyermek-, fogorvosi ügyelet ünnepek alatti működéséről. Tekintettel a még fennálló veszélyhelyzetre, fontos kiemelni, hogy az egészségügyi ellátás szempontjából továbbra is elsődlegesen a telefonos segítségkérést kérjük előtérbe helyezni.

Online folytatódik a Mozdulj Nyíregyháza!

Február elsejétől 2021-ben is folytatódott a „Mozdulj Nyíregyháza”! Az önkormányzat által szervezett ingyenes mozgásformák a koronavírus okozta pandémiás helyzet miatt továbbra is online érhetők el, csakúgy, mint az elmúlt esztendőben.

Végbélprobléma esetén segít a proktológus!

A végbélproblémák megjelenésére sokan, sokféleképpen reagálnak. Vannak, akik szégyellik, elbagatellizálják vagy pont ellenkezőleg, nagyon megijednek a tünetektől. Nem is tudjuk hirtelen, hogy kihez fordulhatunk, pedig van, akitől tudunk segítséget kérni és kapni, ami feltétlenül fontos, hogy nehogy nagyobb legyen a baj!

Oldalak

Feliratkozás RSS - egészség csatornájára