Életmód

<p class="rtecenter"><b>Cikkek az egészséges életmódról.<br /> <br />A rovat támogatója Dr. Csábi Bettina és a Dream-food</b>
</p>

Bringával a Tokaji Szüreti Napokra

A Tokaji Szüreti Napok Magyarország egyik legrégebbi szüreti fesztiválja, amelynek népszerűsége 1932 óta töretlen, ezért nekünk bringásoknak is ott a helyünk e méltán neves rendezvényen. A mulatság számos izgalmas programmal vár mindenkit a város több helyszínén - írja a Zöld Kerék Alapítvány.

Ősszel újra Mozdulj Nyíregyháza!

2023. szeptember 25-től folytatódik a nagysikerű, ingyenes mozgásprogram-sorozat. A foglalkozások között minden korosztály megtalálhatja az edzettségének megfelelőt, vagy éppen a kedvére valót.

Bringával a VI. Tokaj Utcazene Fesztiválra

Itt a nagyszerű lehetőség, hogy két dolognak hódoljunk egyszerre, kerékpározunk és zenei csemegét hallgatunk. Speciális hangszerek, különleges zenék, stílusos előadók, tucatnyi helyszínen több mint 300 zenész. Kell ennél több érv!

Így (nem) fürödtek elődeink: a tisztálkodási szokások fejlődése az ókortól napjainkig

Felkelünk, letusolunk, fogat mosunk, aztán egy gyors reggeli és indulunk is munkahelyünkre - ma így zajlik egy átlagos felnőtt reggele. Furcsa lehet belegondolnunk, hogy valaha még egészen másképpen festettek a mindennapok. Gondolnád, hogy a fürdést például a középkorban egészségtelennek tartották? Tarts velünk egy kis időutazáshoz!

Nyíregyházi Városrészek Bajnoksága – még lehet jelentkezni

Nyíregyházi Városrészek Bajnoksága elnevezéssel új sportprogramot szervez Nyíregyháza MJV Önkormányzata. Városunk első közösségi élménybajnoksága keretében városrészek csapatai küzdhetnek a bajnoki címért játékos, ügyességi próbák teljesítésével.

Visszavezethető-e a porckopás a sportolásra?

Visszavezethető-e a porckopás a sportolásra? Ha egészséges életmódról van szó, akkor különös jelentőséggel bír a sportolás. Segítségével megőrizhetjük erőnlétünket, fittségünket, de a pszichére, a szellemi frissességre gyakorolt hatás is garantált. De vajon mi a helyzet akkor, ha ízületi panaszokkal küzdünk a mindennapokban? Milyen, és mennyi mozgás ajánlott azok számára, akik már érzékelik magukon a porckopás jeleit?

Ingyenes egészségnap Nyíregyházán

Ingyenes egészségnapra kerül sor a Bors Alapítvány egészségre nevelő és szemléletformáló életmód programja keretében. Az ingyenes egészségnap helyszíne Nyíregyháza, Toldi út. 23. Vasutas Művelődési Ház. Időpontja: 2013. november 9. 
 

Tumorprevenció – A táplálkozás szerepe a daganatos betegségek megelőzésében

Bizonyítottan a colorectális tumorok 90%-át a helytelen főként rostszegény, zsírdús táplálékok nagy mennyiségű bevitele okozza. A világon minden évben 10 millió ember válik rosszindulatú daganatos beteggé, 7 millióan halnak meg a betegség következtében.

Tumorprevenció – élelmiszerekben, ételekben előforduló antioxidáns vegyületek

Jelenleg Magyarországon az aktív korú népesség második leggyakoribb halálokát, a szív és érrendszeri megbetegedések után, a tumorok okozzák. A rosszindulatú daganatok keletkezésének 30%-a helyes táplálkozással megelőzhető lenne.

Étrend kiegészítők alkalmazása betegek körében

Étrend kiegészítők alkalmazása betegek körében„Nincs kétféle medicina konvencionális és alternatív, csak olyan medicina amely  kiállja a korrekt vizsgálatokat és olyan amelyik nem, csak olyan medicina amelyik működik és olyan amelyik nem. Ha egy terápia szigorú ellenőrzés mellett beválik többé nem érdekes, hogy kezdetben alternatívnak minősítették.” (Angell)

A szív és érrendszeri betegek étrendje

A szív és érrendszeri betegek étrendje A szív-és érrendszeri megbetegedések napjainkban a magyar lakosság körében még mindig vezető halálok. A szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában nagy szerepe van: az elhízásnak, a mozgásszegény életmódnak, a dohányzásnak, ahagyományos magyar táplálkozásnak, a magas zsír és koleszterinértékeknek. Ha hosszabb időn át magas a koleszterinszint, nő az érelmeszesedés és a szívinfarktus kialakulásának veszélye.

Egészséges táplálkozás

Magyarországon a halálozás háromnegyed részéért a táplálkozással és életmóddal összefüggő betegségek felelősek. (szív és érrendszeri, daganatos megbetegedések, diabtes mellitus és szövődményeik)

Íny-és fogágybetegségek idősebb korban

35 éves kor feletti fogvesztések nyolcvan százalékáért az íny- vagy fogágybetegségek a felelősek. A köztudatban élő képpel ellentétben a fogíny elsődleges feladata nem a fogak rögzítése, hanem a fognyak védelme. A fognyak fogunk azon területe mely teljesen védtelen, még nincs a csontban, viszont már a fogzománc sem védi.

Csengeri Almanapok és környezetvédelmi akciónap

 

A Csenger Városi Kézilabda Club jelenlegi formában közel két évtizede folytatja tevékenységét, mely során folyamatosan elősegíti a társadalmi öntevékenység fejlesztését, a közösségi élet kibontakozását, az egészséges életmódra történő nevelést, és annak fenntartását.
 

7.5 kilóval lett karcsúbb az Év hangja, Tolvai Renáta

4 hét alatt 7.5 fél kilótól szabadult meg Tolvai Renáta, mindenféle önsanyargatás és koplalás nélkül. Az énekeső nagyon büszke magára, hiszen világéletében fogyókúrázott, de ilyen pozitív változást még sosem ért el. Az idei tavaszt minden eddiginél kirobbanóbb formában várja, nem is beszélve arról, hogy közeledik a strandszezon, és fogyásának köszönhetően a vízpart mellett is magabiztosan vállalhatja majd csinos alakját.

Oldalak

Feliratkozás RSS - Életmód csatornájára