Életmód
Cikkek az egészséges életmódról.
A rovat támogatója Dr. Csábi Bettina és a Dream-food
Formában maradni – egy cikk negyveneseknek és ötveneseknek
Sokan küszködnek a változás korával. Ilyenkor a legjobb diéta: csökkenteni a zsírt, húst, cukrot és koffeint, több természetes szénhidrát szükséges, és mindenekelőtt sok E-vitamin. Utóbbi igen jó hatású a hormonháztartásra, csökkenti a változó korral jelentkező panaszokat, óvja a szívet.
Kyokushinnal az egészséges életmódért
Dr Csábi Bettina az egészséges életmód népszerűsítésének sajátságos módját választotta az augusztus 19-én megrendezésre kerülő Spar Harmónia napon Debrecenben. Az általa tartandó 40 perces torna alapjául a „legerősebb karate” néven emlegetett kyokushin karatét választotta.
Csak eszek és eszek….
Egyik falat, másik falat, közben lemegy a műsor a TVb-ben, és én még mindig eszek. Sebaj, kapcsolok máshová. Ismerős? Pedig már nem is vagyok éhes, sőt, alig tudok felállni. Degeszre ettem magam.
Álomdiéta muffin
Rengeteg változatban elkészíthető, lehet édes és sós, minden a fantáziánkra van bízva. Isteni finom a lenti változat, és a szénhidrátcsökkentett lisztkeveréknek hála bűntudat nélkül kóstolgatható.
A szénhidrátok a gyakorlatban
A „bűnös” szénhidrátok, mint a tészta, kenyér, rizs, édességek teszik ki egy átlag ember étkezését. „Ne egyél belőle, és leolvadnak a kilók”- olvasni a női magazinokban.
Segítség az életmódváltáshoz
Dr. Csábi Bettina gondolatai az életmódváltásról, a kitűzendő célokról, a megvalósításról és arról, hogy miért nem szabad koplalnunk.
Hogy éljünk vitalitással teli életet?
A helyes életmód hasznosan szolgálja az egészséget, segít megőrizni a munkaképességet, az életkedvet, lassítja az öregedést. A sok ellentétes diéta, tanács, szóbeli ajánlások után csak kapkodjuk a fejünket, mit is kövessünk? Aztán maradunk a régi bevált szokásainknál….
VIII. Sóstói Öt Elem Ezoterikus Fesztivál - Az élővércsepptől az állatterápiáig
A Sóstói Múzeumfalu immár nyolcadik alkalommal ad otthont az ország leglátogatottabb szabadtéri ezoterikus fesztiváljának. A cél az, hogy azokat a szakembereket mutassák be az érdeklődőknek, akik vidéken élve végzik áldozatos és eredményes munkájukat.
Stangli álomdiéta módra
Számtalan változata létezik, köményes, diós, sajtos, mézes, és még sorolhatnám. Nyugodtan elkészíthető előre is, és egész héten eszegethetünk belőle. Nálunk még aznap el szokott fogyni, mivel isteni finom, és lehetetlen abbahagyni. Jó étvágyat az egészséghez!Somlói galuska Álomdiéta módra
Dr. Csábi Bettina somlói galuska - Álomdiéta receptje könnyen és rövid idő alatt elkészíthető. A somlói galuska örök kedvenc, próbálják ki ezt a változatot is!
Híreink
A „Borok fővárosát”, Tokajt látja vendégül Nyíregyháza az idei Nyírségi Őszön. A zempléni város a világszerte ismert borain kívül a művészeti csoportjait is magával hozza a Kossuth térre, majorettek, balettosok és néptáncosok is színesítik a kulturális kavalkádot.
Szombaton este egy nagyhalászi férfi azzal telefonált a rendőrségre, hogy zárják börtönbe, különben megöli feleségét. A járőrök a háza előtt igazoltatták a 30 éves férfit, aki ekkor is fenyegette a nőt, majd az őt csitító testvérére is ráemelte kezét, végül a rendőrök fékezték meg.
Hat- 1 of 202
- ››
Közös Európai Jövő címmel tartanak konferenciát a kulturális, gazdasági és turisztikai együttműködési lehetőségekről Nyíregyházán 2010 szeptember 24-én, a Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Önkormányzat dísztermében. A rendezvény díszvendégei és egyben előadói Thomas Haberman és Dr. Dr. Francz Szabad.
A Nyírségi Ősz 2010-es rendezvénysorozata immár 37. alkalommal ismét megrendezésre kerül Nyíregyházán. A Nyírségi Ősz egyik kiemelkedő programja az idén szeptember 11-én 11:00 órakor kezdődő Gyümölcskarnevál.
Erdélyről álmodunk! Bár annak már néhány hete, hogy a NYÍRI AFK Egyesület filmes csapata Erdélyben, Székelyországban járt, mégis, a tagok gondolatban csak ott járnak…
A VIDOR Fesztivál csütörtöki és pénteki nagy rendezvényei, tehát az esti két koncert és a filmvetítések, maradnak a BUSZACSÁBAN ma is és holnap is. Az időjárás-előrejelzések miatt nem kockáztatják a kocertek megvalósulását, ezért nem költöznek vissza a Kossuth térre. - 1 of 87
- ››
|
|
Egyre többet hallunk a fenntartható fejlődésről, fenntartható életmódról, illetve ezekhez kapcsolódó kifejezésekről. A szomorú tény mégis az, hogy 10 emberből 7 nincs igazán tisztában a fenntarthatóság pontos jelentésével.
Nyíregyháza Megyei Jogú Város Önkormányzata a Társadalmi Megújulás Operatív Program keretében meghirdetett „Kompetencia alapú oktatás, egyenlő hozzáférés-innovatív intézményekben” című TÁMOP 3. 1. 4-08/2 azonosító számú pályázatra 2008. decemberében adta be pályázatát.- 1 of 30
- ››
Ahogy az előző években, a Vidor Fesztivál programjai idén is az Ovi Buli gyermekkoncertjeivel gazdagodnak, melyekre szeretettel várunk minden érdeklődőt. A Mustárház szervezésében megvalósuló programokra 2010 szeptember 1. - 3. között kerül sor.- 1 of 89
- ››
